Babyschlafsack: Welchen TOG-Wert soll man je nach Saison in der Schweiz wählen?
SERAF
Der Babyschlafsack ist der beste Verbündete für den Babyschlaf: Er hält die Temperatur ohne lose Decken (Erstickungsgefahr). Das Geheimnis: der richtige TOG je nach Jahreszeit und Raumtemperatur.
Petit Bateau" loading="lazy" width="1200" style="width:100%;max-width:760px;height:auto;border-radius:14px;display:block">Den TOG verstehen
Der TOG misst die Wärmeisolierung. Je höher der TOG-Wert, desto wärmer ist der Schlafsack.
| TOG | Zimmertemperatur | Schweizer Saison |
|---|---|---|
| 0.5 | 24-27 °C | Sommer, Hitzewelle |
| 1.0 | 20-24 °C | Übergangszeit, Frühling/Herbst |
| 2.5 | 16-20 °C | Winter, Standardheizung |
Zimmertemperatur in der Schweiz
Im Winter hält die Heizung in Genf oft 20-22 °C. Ein Schlafsack mit TOG 1.0 oder 2.5 mit einem Body darunter reicht in der Regel aus.
Wie kleidet man das Baby unter dem Schlafsack an?
- TOG 0.5: nur Body oder Body + leichter Strampler
- TOG 1.0: Langarmbody
- TOG 2.5: Body + leichter Pyjama, wenn das Zimmer kühl ist
Unsere Auswahl
Babyschlafsäcke Petit Bateau + Baby-Pyjamas.
Häufige Fehler
- Zu warmer Schlafsack in einer gut beheizten Wohnung
- Zusätzliche Decke zum Schlafsack (unnötig und riskant)
- Sommer-TOG im Winter „damit er länger hält“
- Zu große Größe (Baby rutscht hinein)
Wann den TOG wechseln?
In Genf wechseln Sie von TOG 1.0 auf 2.5 etwa im Oktober/November und kehren im Mai/Juni zu 0.5 zurück. Beobachten Sie das Schwitzen im Nackenbereich während 2-3 Nächten nach jeder Änderung.
Auf jeder Geburtsliste: 25 Must-haves. Winter: Baby im Winter anziehen.
Häufig gestellte Fragen
Kann man zusätzlich eine Decke verwenden?
Nicht empfohlen vor 12-18 Monaten. Bevorzugen Sie die Anpassung des TOG-Wertes.
Wann auf eine Bettdecke umsteigen?
Wenn das Baby sich selbstständig drehen kann und aus dem Gitterbett steigt, etwa zwischen 18-24 Monaten, je nach Kind.